Formule réflexe
À partir de 7 ans et +
Dans 1 coupelle, mélange :
- 2 gouttes d’HE Bois de Hô bio et
- 3 gouttes d’HV Germe de Blé bio.
Applique sur les zones concernées comme un produit de soin.
Formules complètes
À partir de 7 ans et +
Dans 1 flacon-pipette de 50 ml, mélange :
- 10 gouttes des HE suivantes :
- 25 ml d’HV Bourrache bio et
- Qsp à 50 ml d’HV Germe de Blé bio.
Dépose quelques gouttes sur 1 coton lavable et applique-le sur une peau bien nettoyée. À faire matin et soir.
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Dans 1 flacon compte-gouttes de 15 ml, mélange :
- 2 gouttes d’HE Carotte bio,
- 10 gouttes d’HV Bourrache bio et
- 2 gouttes d’HV Argan bio.
Après la toilette, matin et soir, verse quelques gouttes de cette préparation sur 1 coton lavable et applique-le sur ton visage.
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Dans 1 flacon-pulvérisateur de 150 ml, mélange les HA suivantes à parts égales :
Pulvérise ton visage avec cette préparation 2 fois par jour après la toilette.
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À partir de 12 et +
Dans 1 flacon-pipette de 30 ml, mélange :
- 10 gouttes d’HE Carotte bio,
- 5 gouttes des HE suivantes :
- 1 cuil. à café d’HV Germe de Blé bio et
- 1 cuil. à soupe d’HV Amande douce bio.
Verse 2 gouttes de cette préparation sur 1 coton lavable et applique-le sur ton visage matin et soir après la toilette.
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Dans 1 flacon compte-gouttes de 15 ml, mélange :
- 10 gouttes des HV suivantes :
- 2 gouttes d’HE Géranium Rosat bio.
Passe 1 coton lavable sur ton visage sur lequel tu auras déposé quelques gouttes de cette préparation. À faire matin et soir après la toilette.
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Pour adulte et ados
Dans 1 flacon-pipette de 30 ml, mélange :
- 30 gouttes des HE suivantes :
- 7.5 ml des HV suivantes :
- 5 ml des HV suivantes :
Matin et soir, après la toilette, verse quelques gouttes de la préparation sur 1 coton lavable et passe-le sur ton visage.
Cosmétique « Fait-maison »
Lotion nettoyante et démaquillante
Dans 1 flacon-pompe de 100 ml, mélange :
- 2.8 ml d’Huile de Ricin bio,
- 2.7 ml d’HV Amande Douce bio,
- 2 gouttes d’HE Amande Amère (produit à venir),
- 94 ml d’HA Fleurs d’Oranger bio et
- 20 gouttes de Conservateur Cosmétique.
Mets une noisette de cette préparation dans le creux de ta main et applique-la sur le visage jusqu’à pénétration complète. Bien agiter avant chaque utilisation. Le produit se conserve 6 mois et le mettre à l’abri de la lumière et la chaleur.
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Gommage pour le corps
Dans 1 pot de 120 ml, verse et mélange :
- 47 g de Poudre d’Amande,
- 43 ml de Glycérine Végétale,
- 9 gouttes d’HE d’Amande Amère (produit à venir),
- 3 ml d’Huile parfumée (au choix),
- 20 g de Poudre de Riz bio,
- 6 ml de la Base Moussante Végétale et
- 4 g de Poudre Coque de Noix.
Alors, prends une noix du gommage pour le corps aux amandes dans la pomme de ta main et pratique un léger massage sur ta peau humide. Ensuite, il te suffit de bien rincer et tu obtiendras une peau croquante à souhait. À savoir que ce soin s’utilise quotidiennement, le matin de préférence. À conserver 6 mois à l’abri de la lumière et la chaleur.
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Lait hydratant
Dans 1 bol à bain-marie, fais fondre :
- 8.9 g de Beurre Végétal d’Avocat.
Dans un 1 bol mélangeur , verse :
- 7.6 g l’AC d’Émulsifiant Sucragel.
Une fois le beurre fondu, verse-le petit-à-petit dans l’émulsifiant et tu remues pour que le contenu blanchisse et se gélifie.
Ensuite, dans un 2ème bol mélangeur, verse :
- 75 ml d’Eau Minérale,
- 2 gouttes de Chlorophylle Liquide et
- 2 g de Poudre de Farine d’Avoine Colloïdal et
- Saupoudre 0.4 g d’AC de Gomme Xanthane.
Laisse reposer environ 5 minutes. Avant de déverser lentement le bol contenant le beurre et l’émulsifiant, tu le remues énergiquement pour que le gel devienne lisse. Après cela, tu mélanges le tout dans le 3ème bol.
Maintenant, ajoute et mélange :
- 1 goutte d’HE Amande Amère (produit à venir),
- 38 gouttes de Fragrance aux Pommes et
- 20 gouttes du Conservateur Cosmétique.
Transfert le tout dans 1 flacon-pompe de 100 ml. Verse une noisette de la préparation dans le creux de ta main et masse-toi avec. À faire le matin ou le soir après la toilette. Se conserve 1 mois à l’abri de la chaleur et de la lumière.
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Lait parfumé
Tout d’abord, tu prends 2 bols à bain-marie que tu montes à même température (80°).
Alors, dans le 1er, tu mets :
- 27 ml d’HV d’Amande Douce bio et
- 3.7 g de Cire Émulsifiante.
Dans le 2ème, tu mets :
- 90 ml d’Eau Minérale et
- 0.4 g d’AC de Gomme Xanthane.
Ensuite, verse lentement le 2ème bol dans le 1er, tout en mélangeant pour que ta préparation blanchisse et devienne homogène.
Puis, mélange :
- 3.7 g de Poudre de Propolis,
- 38 gouttes d’Huile parfumée au Miel,
- 1 goutte d’HE Amande Amère (produit à venir) et
- 20 gouttes de Conservateur Cosmétique.
Verse la préparation dans 1 flacon-pompe de 150 ml. Le matin, après la toilette, dépose 1 noisette de lait dans le creux de ta main et masse ton corps jusqu’à pénétration complète. Se conserve 3 mois à l’abri de la chaleur et la lumière.
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Savon naturel
Réalise le macérât aqueux de Lotus sacré à 10 %
- Dans 1 bol mélangeur, mélange pour obtenir une texture homogène :
- 36 g d’Eau Minérale et
- 4 g de Poudre Ayurvédique de Lotus Sacré bio.
- Laisse macérer 24 heures en agitant de temps en temps, puis récupère le filtrat.
Réalise le savon
Avant de commencer, équipe-toi d’1 paire de gants en latex, de lunettes de protection et porte des manches longues.
- Dans 1 bol à bain-marie, mélange jusqu’à obtenir 40° :
- 24.5 g d’HV d’Amande Douce bio,
- 14 g d’HV de Coco bio et
- 10.5 g de Beurre de Karité bio.
- Dans 1 autre bol, mélange et mets-le à refroidir dans un bain-marie d’eau froide pour faire redescendre la température à 40° :
- 13.9 g du Macérât Aqueux de Lotus sacré en prenant soin d’incorporer, tout doucement, à l’aide d’une spatule, 6.6 g de Bicarbonate de Soude que tu auras préalablement mélanger dans de l’eau minérale. Attention, la réaction dégage beaucoup de chaleur.
- Alors, quand tes 2 phases ont obtenu la même température, verse délicatement le 2ème bol dans le 1er bol, puis mélange avec le mixeur pour obtenir un épaississement.
- Ensuite, mélange et mixe avec les autres ingrédients :
- 0.07 g de la Poudre de Mica avec un peu d’eau et
- 19 gouttes de l’HE d’Amande Amère.
- Dans 1 moule huilé, verse ta préparation. Enroule-le dans un film plastique et mets-le au congélateur au minimum 48 h jusqu’à qu’il soit dur.
- Démoule-le, dépose-le sur un papier essuie-tout et laisse-le sécher environ 4 semaines à l’air libre, toujours à l’abri de la lumière et des courants d’air. Pense à le retourner régulièrement pour que l’excédent d’eau puisse s’évaporer.
Se conserve 6 mois à l’abri de la chaleur et la lumière.
Mes sources
De façon à être le plus précise possible, je prends mes sources sur :
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| Ma bible des huiles essentielles – Danièle Festy | Dictionnaire complet d’aromathérapie – Dr en pharmacie Jean-Philippe Zahalka | Dictionnaire complet des hydrolats – Jean-Philippe Zahalka |
Pour que tes traitements naturels soient bien réussis, il est impératif de respecter les produits et les doses prescrits. Par contre, il est impossible de remplacer un produit par un autre car tu n’auras pas le même résultat.
Produits correspondants aux formules
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Huiles Essentielles
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| Achillée Millefeuille bio | Bois de Hô bio | Carotte bio | Géranium Rosat bio | Palmarosa bio |
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| Ylang-Ylang bio |
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Huiles végétales
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| Germe de blé bio | Bourrache bio | Noyaux d’Abricot bio | Amande Douce bio | Jojoba bio |
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| Argan bio | Coco bio |
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Hydrolats
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| Rose de Damas bio | Camomille Romaine bio | Achillée Millefeuille bio | Fleur d’Oranger bio |
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Actifs Cosmétiques
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| Base Moussante Végétale | Sucragel | Xanthane |
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Compléments Alimentaires
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| Amande | Chlorophylle liquide |
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Autres produits
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| Huile de Ricin bio | Isocide (conservateur cosmétique) | Glycérine Végétale | Huile parfumée | Poudre de Riz bio |
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| Coque de Noix en poudre | Beurre d’Avocat | Eau Minérale | Farine d’Avoine Colloïdal | Cire Émulsifiante |
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| Poudre Lotus Sacré bio | Beurre de Karité bio | Bicarbonate de Soude | Poudre de Mica |
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Matériels
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Flacon-pipette |  |
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| Coupelle | 30 ml | 50 ml | 60 ml | Coton lavable |
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| Flacon-pulvérisateur de 150 ml | Flacon compte-gouttes de 15 ml | Pot de 120 ml | Bol à bain-marie | Bol mélangeur |
| Flacon-pompe |  |
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| 100 ml | 150 ml | Gants latex | Lunettes de protection |
Peau sèche
Une peau sèche est due au fait qu’elle ne produit pas assez de gras. De part ce phénomène, elle est déshydratée. Parfois elle devient rouge car elle est mal protégée des agressions extérieures. Au toucher, elle est souvent rugueuse. Comme cela peut devenir un « handicap », des traitements naturels sont fait pour pallier à ce problème.
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| Neutrogena – Réparation intense | Mixa Intensif Crème des Peaux Très Sèches | CeraVe – Lait Hydratant | L’Oréal Paris – Soin liquide hydratant |
Pour conclure, je te donne de petits conseils
- Par précaution, n’oublie pas de faire un test avec la préparation dans le pli de ton coude et laisse passer 48 h afin de voir si tu ne fais pas de réaction négative. Si tel est le cas, cela veut dire que tu fais une allergie.
Conseils diététiques
- Fais 1 cure :
- D’Huile d’Onagre bio ou de Bourrache à raison de 2 capsules dosées à 500 mg. À avaler au petit-déjeuner.
- Au dîner, 2 capsules d’Oméga 3.
- Évite les régimes trop stricts.
- Bois, par petite gorgée, de l’eau minérale tout au long de la journée.
Conseils du pharmacien
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| Garnier – SkinActive – Solution Micellaire | ELTEANS – Lot de 2 boites de 60 Caps | Le Petit Marseillais – Baume nutrition | Bi-Oil – Gel pour peaux sèches |
Vocabulaire
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- AC = Actif Cosmétique
- HA = Hydrolat ou Eau Florale
- HE = Huile Essentielle
- HV = Huile Végétale
- Qsp = Jusqu’à remplir le flacon ou gélule
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Avertissement à prendre en compte
Puisque ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient, en aucun cas, constituer un avis médicale, ni engager ma responsabilité. Par conséquent, pour tout usage dans un but thérapeutique, il est conseillé que tu consultes ton médecin.
