La mycose est un champignon microscopique qui se développe dans différentes parties de notre corps.
Formule réflexe
À partir de 7 ans et +
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Mycose cutanée
Dépose 1 goutte d’HE Arbre à thé bio sur la zone concernée 2 à 3 fois, et ce, jusqu’à guérison complète. Il faut te munir de patience car cela peut prendre du temps avant de guérir (3 semaines voir plus).
Arbre à thé bio |
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Applique 1 goutte d’Extrait Liquide de Pépins de Pamplemousse directement sur la zone concernée. À faire 3 fois par jour.
Extrait de Pépins de Pamplemousse |
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Mycose digestive
Pose 1 goutte d’HE Cannelle de Ceylan (écorce) bio sur 1 comprimé neutre bio ou dans 1 cuil. à café d’Huile d’Olive bio et laisse fondre, de préférence, sous la langue. À faire 3 fois par jour pendant 20 jours. Si la mycose n’est toujours pas soignée, fais une pause d’1 semaine puis reprend le traitement de 20 jours.
Comprimé neutre bio | OU Huile d’Olive bio | Cannelle de Ceylan (écorce) bio |
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Verse 20 gouttes d’Extrait Liquide de Pépins de Pamplemousse dans 1 verre d’eau ou 1 jus de fruits 100 % pur jus. À faire 3 fois par jour.
Extrait de Pépins de Pamplemousse |
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Mycose buccale
Verse sur 1 coton-tige 2 gouttes d’HE Arbre à thé bio et passe-le dans la bouche, sur la langue et les gencives 3 à 5 fois par jour jusqu’à guérison complète.
Arbre à thé bio |
En complément, fais 1 bain de bouche, 3 fois dans la journée, avec 1 verre d’eau tiède où tu auras mélangé 6 gouttes d’HE Laurier Noble bio.
Laurier Noble bio |
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Mycose du pied (pieds d’athlète)
Dilue dans 1/4 de cuil. à café d’HV Jojoba bio 3 gouttes d’HE Arbre à thé bio et, à l’aide d’1 compresse, applique-la sur la zone concernée, 2 à 3 fois par jour jusqu’à guérison totale. Surtout, ne t’inquiète pas car la guérison peut prendre environ 3 semaines.
Coupelle | Compresse | Jojoba bio | Arbre à thé bio |
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Matin et soir, vaporise de l’HA Tea Tree bio directement sur la ou les zones concernées jusqu’à guérison complète.
Arbre à Thé bio |
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Pour adultes
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Mycose vaginale
Verse soit 1 goutte d’HE Arbre à thé bio, soit 1 goutte d’HE Thym à Thujanol bio dans 1 cuil. à café d’EL Calendula et, à l’aide d’1 compresse, applique-la sur la vulve. À faire matin et soir après la toilette, 10 à 15 jours.
Coupelle | Compresse | Calendula | Arbre à thé bio |
OU Thym à Thujanol bio |
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En cas de démangeaisons, tu peux pulvériser sur la zone concernée l’une des HA suivantes :
Lavande Officinale bio | Camomille Romaine bio |
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Verse 2 gouttes d’HE Thym à Thujanol bio sur 1 Comprimé Neutre bio. À prendre 3 fois par jour pendant 20 jours. Renouvèle le traitement en fonction de tes résultats d’analyses.
Comprimé neutre bio | Thym à Thujanol bio |
Formules complètes contre les mycoses cutanées
À partir de 7 ans et +
Dans 1 flacon-pipette de 10 ml, mélange chacune des HE suivantes :
- 40 gouttes de Citronnelle de Madagascar (ahibero) bio (produit à venir),
- 20 gouttes de :
- Manuka,
- Gingembre bio et
- 80 gouttes de Palmarosa bio.
Verse quelques gouttes du mélange sur 1 compresse et applique-la sur la zone à traiter, 3 à 5 fois par jour.
Flacon-pipette de 10 ml | Compresse | Manuka | Gingembre bio |
Palmarosa bio |
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Dans 1 flacon-pulvérisateur de 100 ml, mélange 50 ml de chacun des HA suivants :
Pulvérise directement sur la zone concernée. À faire 2 fois par jour pendant 15 jours.
Bécher | Flacon-pulvérisateur de 100 ml | Arbre à Thé bio | Thym à Linalol bio |
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À partir de 12 ans et +
Dans 1 flacon-pipette de 2 ml, mélange :
- 5 gouttes de chacune des HE suivantes :
- Qsp à 2ml d’HV Calophylle Inophyle bio.
À l’aide d’1 compresse sur laquelle tu auras déposé quelques gouttes de la préparation, passe-la directement sur la zone concernée 3 fois par jour jusqu’à guérison totale.
Flacon-pipette de 2 ml | Compresse | Arbre à thé bio | Laurier Noble bio |
Thym à Thujanol bio | Géranium Rosat bio | Lavande Aspic bio | Palmarosa bio | Calophylle Inophyle bio |
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Dans 1 flacon-pipette de 15 ml, mélange :
- 2 ml de chacune des HE suivantes :
- 1 ml d’HE Cannelle de Ceylan bio (écorce) et
- 4 ml d’HV Millepertuis bio.
Pendant 3 semaines, applique 2 gouttes de cette préparation sur la zone concernée 2 fois par jour.
Flacon-pipette de 15 ml | Cuillère de mesure | Palmarosa bio | Arbre à thé bio |
Thym à Thujanol bio | Géranium Rosat bio | Lavande Aspic bio | Cannelle de Ceylan (écorce) bio | Millepertuis bio |
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Dans 1 flacon-pipette de 15 ml, mélange chacune des HE suivantes :
- 2 ml de :
- 3 ml de :
Applique 2 gouttes de la préparation sur la zone concernée. À faire 3 fois par jour jusqu’à guérison.
Flacon-pipette de 15 ml | Cuillère de mesure | Camomille Matricaire bio | Laurier Noble bio |
Thym à Thujanol bio | Géranium Rosat bio | Palmarosa bio |
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Pour adultes et ados
Dans 1 flacon-pipette de 20 ml, mélange :
- 2 ml de chacune des HE suivantes :
- 3 ml d’HE Géranium Rosat bio,
- 5 ml d’HE Arbre à thé bio et
- 8 ml d’HV Germe de Blé bio.
Verse 5 à 8 gouttes de la préparation sur 1 compresse et applique-la localement sur la zone concernée. À faire 2 à 3 fois par jour pendant 2 à 3 semaines.
Flacon-pipette de 20 ml | Cuillère de mesure | Cannelle de Chine bio | Clous de Girofle bio |
Géranium Rosat bio | Arbre à thé bio | Germe de Blé bio | Compresse |
Formules complètes contre les mycoses digestives
À partir de 7 ans et +
Dans 1 flacon de 200 ml, mélange 50 ml de chacun des HA suivants :
Verse 1 cuil. à soupe dans 1 verre d’eau. À prendre matin et soir pendant 3 semaines.
Flacon de 200 ml | Bécher | Sarriette des Montagnes bio | Cannelle Écorce bio |
Arbre à Thé bio | Thym à Thyjanol |
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À partir de 12 ans et +
Dans 1 flacon-pipette de 30 ml, mélange :
- 1 ml de chacune des HE suivantes :
- 27 ml de Disper.
Mélange 30 gouttes de la préparation dans 1/2 verre d’eau tiède et procède à 1 bain de bouche de 2 minutes. À faire 3 fois par jour.
Flacon-pipette de 30 ml | Bécher |
Cumin | Menthe Poivrée bio | Cardamone bio | Disper |
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Dans 1 flacon-pipette de 5 ml, mélange 1.5 ml de chacune des HE suivantes :
Dépose 1 goutte de la préparation sur 1 Comprimé Neutre bio et avale-le avec un petit verre d’eau avant chaque repas.
Cuillère de mesure | Flacon-pipette de 5 ml | Cumin | Menthe Poivrée bio |
Cardamone bio | Comprimé neutre bio |
Formules complètes contre les mycoses de l’ongle
À partir de 7 ans et +
Dans 1 flacon-pipette de 5 ml, mélange :
- 1 ml de chacune des HE suivantes :
- 2 ml d’HV Calophylle Inophyle bio.
À l’aide d’1 bâtonnet en buis de manucure, applique quelques gouttes sous, sur et autour de l’ongle touché. À faire 2 à 3 fois par jour jusqu’à disparition complète de la mycose.
Flacon-pipette de 5 ml | Cuillère de mesure | Lavande Officinale bio | Laurier Noble bio |
Arbre à thé bio | Calophylle Inophyle bio | Bâtonnet en buis |
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Applique, directement sur l’ongle atteint, 1 goutte de chacune des HE suivantes :
- Géranium Rosat bio le soir de chiffre pair et
- Laurier Noble bio l’autre soir de chiffre impair.
À faire pendant plusieurs semaines jusqu’à guérison complète.
Géranium Rosat bio | Laurier Noble bio |
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En prévention des atteintes de la peau et des autres ongles, je te conseilles de faire un bain de pieds durant ton traitement. Dans une bassine d’eau chaude, verse :
- 5 gouttes de chacune des HE suivantes :
- 1 cuil. à café de Disper.
À faire 2 fois par semaine.
Géranium Rosat bio | Laurier Noble bio | Disper |
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Dans 1 flacon-pipette de 5 ml, mélange 20 gouttes de chacune des HE suivantes :
Applique directement sur l’ongle 1 goutte du mélange. S’il y a récidive, fais un bain de pieds en ajoutant 10 gouttes de la préparation avec 1 cuil. à café de Disper dans une bassine d’eau chaude. Laisse tremper tes pieds 20 minutes. À faire 2 fois pas semaine.
Flacon-pipette de 5 ml | Géranium Rosat bio | Laurier Noble bio |
Sarriette des Montagnes bio | Disper |
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À partir de 12 ans et +
Dans 1 flacon-pipette de 15 ml, mélange :
- 2 ml de chacune des HE suivantes :
- 5 ml d’HV Macadamia bio.
Applique 1 goutte de la préparation sur la zone concernée à l’aide d’1 coton-tige pendant 3 semaines.
Flacon-pipette de 15 ml | Cuillère de mesure | Coton-tige |
Arbre à thé bio | Laurier Noble bio | Cannelle de Ceylan (écorce) bio | Palmarosa bio | Géranium Rosat bio |
Macadamia bio |
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Pour adultes et ados
Dans 1 flacon-pipette de 10 ml, mélange chacune des HE suivantes :
- 3 ml de :
- 1 ml de Cannelle de Chine bio.
Verse quelques gouttes de la préparation sur 1 compresse et applique-la localement sur la zone concernée. À faire 2 à 3 fois par jour jusqu’à guérison complète.
Flacon-pipette de 10 ml | Laurier Noble bio | Thym à Thymol bio | Lavande Officinale bio |
Cannelle de Chine bio | Compresse |
Formules complètes contre les mycoses du pied
À partir de 12 ans et +
Dans 1 flacon-pipette de 5 ml, mélange :
- 10 gouttes de chacune des HE suivantes :
- Qsp à 5 ml d’HV Calophylle Inophyle bio.
Applique, 3 fois par jour, quelques gouttes de cette préparation sur la zone concernée afin d’arriver à une guérison complète.
Arbre à thé bio | Laurier Noble bio | Thym à Linalol bio | Géranium Rosat bio |
Lavande Aspic bio | Palmarosa bio | Calophylle Inophyle bio |
+
Fais un bain de pieds, chaque soir, en versant dans une bassine d’eau chaude :
- Les HE suivantes :
- 4 gouttes Arbre à thé bio,
- 2 gouttes de chaque :
- 1 cuil. à café d’1 base neutre pour le bain.
Ensuite, tu trempes tes pieds durant 15 / 20 minutes dans la bassine, puis tu les sèches sans rincer. Pense bien à essuyer entre les orteils. Et pour finir, applique 1 goutte d’HE Arbre à thé bio directement sur la zone concernée.
Arbre à thé bio | Thym à Linalol bio | Origan Compact bio |
Base neutre de bain et douche |
Formules complètes contre les mycoses vaginales
À partir de 12 ans et +
Verse, dans 1 cuil. à café d’HV Calophylle Inophyle bio, 2 gouttes de chacune des HE suivantes :
Prends-la matin et soir avant le repas pendant 20 jours. Ce traitement est idéal pour les mycoses à répétitions.
Calophylle Inophyle bio | Origan Compact bio | Citron bio |
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Dans 1 flacon-pipette de 5 ml, mélange chacune des HE suivantes :
- 1 ml de :
- 2 ml de Laurier Noble bio.
Sur 1 Comprimé Neutre bio dépose 2 gouttes dessus et avale-le avec un peu d’eau. À faire matin et soir pendant 20 jours.
Flacon-pipette de 5 ml | Cuillère de mesure | Comprimé neutre bio |
Arbre à thé bio | Thym à Thujanol bio | Géranium Rosat bio | Laurier Noble bio |
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Dans 1 flacon-pulvérisateur de 100 ml, mélange les HA suivantes :
- 50 ml de Thym à Thujanol,
- 30 ml de Cannelle Écorce bio et
- 20 ml de Rose de Damas bio.
Vaporise directement sur la zone intime. À faire 3 fois par jour pendant 6 semaines.
Flacon-pulvérisateur de 100 ml | Thym à Thyjanol | Cannelle Écorce bio | Rose de Damas bio |
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Pour adulte
Dans 1 flacon-pompe de 100 ml, mélange :
- 20 gouttes de chacune des HE suivantes :
- 10 ml d’EL Calendula et
- Qsp à 100 ml de Gel Aloe Vera.
2 fois par jour (matin et soir après la toilette), fais une onction de quelques gouttes de cette préparation sur la vulve. À faire 10 à 15 jours.
Flacon-pompe de 100 ml | Bécher | Laurier Noble bio | Géranium Rosat bio |
Arbre à thé bio | Camomille Noble bio | Calendula | Aloe Vera en gel |
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Candidose chez Monsieur
Dans 1 flacon-pipette de 10 ml, mélange :
- 20 gouttes d’HE Arbre à thé bio,
- 10 gouttes de chacune des HE suivantes :
- Qsp à 10 ml d’EL Calendula.
Applique sur la verge, matin et soir après la toilette, quelques gouttes de la préparation. À faire pendant 10 jours.
Flacon-pipette de 10 ml | Arbre à thé bio | Laurier Noble bio | Palmarosa bio |
Calendula |
Se soigner avec les plantes – La Phytothérapie
Drainage hépatique
Pour faciliter le drainage hépatique, prends, durant 21 jours, midi et soir pendant le repas 2 gélules de :
Artichaut bio | Fumeterre |
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Renfort du système immunitaire
Afin de renforcer ton système immunitaire, je te conseille de faire 1 cure d’1 mois, à chaque changement de saison, d’Extrait Liquide de Pépins de Pamplemousse. Il a un pouvoir antibiotique plus puissant et moins nocif que tous les médicaments antibiotiques connus. Dilue 30 gouttes dans un verre d’eau. À faire 3 fois par jour.
Extrait de Pépins de Pamplemousse |
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Propagation et récidive
Afin de réduire la propagation de la mycose, l’Ail des Ours et l’Écorce de Lapacho sont anti-fongiques. Pour limiter les récidives, en prévention, je te conseille la Racine de Réglisse bio. Et pour stimuler des défenses immunitaires, l’idéal c’est la Racine d’Échinacée.
Verse 1 cuil. à soupe de chacune des plantes dans 1 litre d’eau froide, puis fais bouillir 3 minutes. Couvre et laisse infuser 10 minutes après l’avoir retiré du feu. Bois cette préparation tout au long de la journée entre les repas.
Ail des Ours | Lapacho | Réglisse bio | Échinacée |
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Dans 1 verre d’eau, verse 20 gouttes de chacune des TM suivantes :
- Ail des Ours,
- Lapacho,
- Réglisse et
- Échinacée.
À prendre 2 à 3 fois par jour hors des repas.
Ails des Ours | Lapacho | Réglisse |
Échinacée |
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Midi et soir, prends 1 de chaque gélules dosées à 250 mg suivantes :
- Ail des Ours bio,
- Lapacho,
- Réglisse (produit à venir) et
- Échinacée bio.
Ail des Ours bio | Lapacho | Échinacée bio |
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Dans 1 bol en grès, mélange 1 cuil. à café de chacune des poudres suivantes :
Verse 1 cuil. à café du mélange dans 1 verre d’eau et bois-le dans la journée hors des repas.
Bol en grès | Ail des Ours bio | Lapacho |
Réglisse bio | Échinacée |
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Contre la mycose digestive
Pour son pouvoir anti-fongique et dépuratif des intestins, tu peux boire l’un des traitements suivants :
- Verse 30 gouttes de TM Brou de Noix dans un verre d’eau. À faire 2 fois par jour en dehors des repas ou
Brou de Noix |
- Verse 1 cuil. à café de poudre de Brou de Noix dans un verre d’eau et bois-le dans la journée en hors des repas.
Brou de Noix |
À faire préparer en pharmacie
Contre les mycoses cutanée
- 25 mg de chacune des HE suivantes :
- Excipient qsp pour 1 gélule n°60.
Avale 1 gélule, matin, midi et soir pendant 20 jours. Puis, fais une pause d’1 semaine et reprend le traitement durant 20 jours.
Arbre à thé bio | Origan Compact bio | Palmarosa bio | Cannelle de Ceylan (écorce) bio |
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Contre les mycoses digestives
- 10 mg de chacune des HE suivantes :
- Excipient qsp pour 1 gélule n°60.
Durant 20 jours, prends 1 gélule, matin, midi et soir, pendant le repas.
Cannelle de Ceylan (écorce) bio | Arbre à thé bio | Géranium Rosat bio | Palmarosa bio |
Origan Vert bio | Thym à Linalol bio |
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Contre les mycoses vaginales
- 20 mg de chacune des HE suivantes :
- Excipient qsp pour 1 gélule n°60.
Matin, midi et soir, avale 1 gélule pendant 20 jours.
Arbre à thé bio | Clous de Girofle bio | Thym à Thujanol bio |
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- 100 mg d’HE Lavande Officinale bio,
- 50 mg de chacune des HE suivantes :
- 20 mg d’EL Calendula.
6 soirs de suite, au coucher, introduis 1 ovule dans le vagin.
Lavande Officinale bio | Clous de Girofle bio | Arbre à thé bio | Thym à Thujanol bio |
Palmarosa bio | Calendula |
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- 50 mg de chacune des HE suivantes :
- Excipient Qsp 1 ovule de 3 g, pour 20 ovules.
Durant 20 jours, insère 1 ovule tous les soirs au coucher dans le vagin.
Palmarosa bio | Arbre à thé bio | Thym à Thujanol bio | Géranium Rosat bio |
Laurier Noble bio |
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- 250 mg d’HE Thym à Thujanol bio et
- 50 mg d’HV Calophylle Inophyle bio.
- Pour 1 ovule de 3 g, pour 45 ovules.
Pendant 1 semaine, introduis dans le vagin 1 ovule matin et soir. Puis 1 le soir pendant 15 jours. À renouveler si nécessaire.
Thym à Thujanol bio | Calophylle Inophyle bio |
Traitement naturel
Contre la mycose digestive
Le matin à jeun et le soir au coucher, prends 20 ml d’Argent Colloïdal à 15 ppm. Surtout, ne t’inquiète pas car il se peut que la première semaine ton corps réagit suite à la prise du traitement. Tu peux avoir des maux de ventre, des diarrhées, … mais il faut poursuivre en diminuant les doses par 2. Une fois les symptômes disparus, reprend le traitement normalement. Pour tous les problèmes intestinaux, je te conseille 1 cure d’1 à 2 mois.
Argent Colloïdal à 15 ppm |
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Contre la mycose des ongles
Je te conseille de prendre le matin à jeun et le soir au coucher, 20 ml d’Argent Colloïdal à 15 ppm. En complément, imbibe 1 coton d’Argent Colloïdal à 10 ppm et maintiens-le avec 1 pansement sur la zone concernée. Change-le tous les jours après la toilette. À faire jusqu’à guérison complète. Certes, il va falloir te munir de patience car le traitement peut durer quelques mois.
Argent Colloïdal à 15 ppm | Coton | Argent Colloïdal à 10 ppm | Pansement |
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Contre la mycose cutanée ou vaginale
Prends 20 ml d’Argent Colloïdal à 15 ppm le matin à jeun et le soir au coucher. Pour compléter ton traitement, vaporise de l’Argent Colloïdal à 10 ppm sur les zones concernées et laisse sécher à l’air libre. La zone doit être bien sèche avant de vaporiser. Renouvèle cette application matin et soir. Généralement, le traitement dure de 1 à 2 mois.
Argent Colloïdal à 15 ppm | Argent Colloïdal à 10 ppm |
Mes sources
De façon à être le plus précise possible, je prends mes sources sur :
Pour que tes traitements naturels soient bien réussis, il est impératif de respecter les produits et les doses prescrits. Par contre, il est impossible de remplacer un produit par un autre car tu n’auras pas le même résultat.
Symptômes d’une mycose cutanée ou des ongles
En ce qui concerne la mycose cutanée ou la mycose des ongles, elle est due à des champignons microscopiques qui peuvent affecter la surface de la peau, des ongles ou du cuir chevelu. Aussi, son développement est favorisé par la chaleur et l’humidité. À savoir, tu peux les traiter localement.
Généralement, elle se manifeste au niveau des orteils ou des plis cutanés. Au début, tu as une tache rouge, puis ta peau devient grise à blanchâtre et commence à peler. Pour résumé, c’est là que ta mycose se développe.
Les sortes de champignons
- Le candida apprécie particulièrement la bouche, le pharynx, le vagin et les plis cutanés (sous les seins, les aisselles, entre les doigts, les orteils, …). Il s’identifie par des plaques rouges et suintantes qui démangent énormément. Pour les fesses rouges de bébé, on lui donne le nom d’érythème fessier.
- Les dermathophytes préfèrent les surfaces planes comme celles de la peau, des cheveux, des ongles, … Concernant les ongles, tu peux l’identifier lorsque celui-ci épaissit, jaunit et se décolle. Par contre, sur la peau, il s’identifie plutôt sous forme de taches rouges.
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Symptômes d’une mycose digestive et/ou buccale
Ces 2 mycoses sont toujours liés.
La mycose digestive
La mycose apparaît sous forme d’un champignon présent dans ton intestin ce qui donne une candidose. Elle perturbe l’équilibre de ta flore intestinale ce qui provoque des troubles intestinaux interminables. Elle se manifeste par des gaz, des crampes intestinales et une perturbation du transit. Mais également, elle peut provoquer des troubles de la concentration, des vertiges, des troubles du sommeil, des maux de têtes et surtout une grosse fatigue.
La mycose buccale
Du muguet du bébé à la glossite (langue rouge et inflammée ou noire) chez l’adulte, les symptômes sont variés mais ils sont dus à la prolifération de la levure Candida albicans. Plusieurs situations favorisent son développement comme le diabète, une baisse immunitaire prolongée, …
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Symptômes d’une mycose vaginale
Lorsque tu remarques une augmentation anormale de pertes blanches, des démangeaisons et même une sensation de brûlure, c’est qu’un champignon microscopique s’est probablement développé au niveau de ton vagin. Souvent, les causes en sont la fatigue, une hygiène mal adaptée ( soit trop, soit pas assez), d’une alimentation déséquilibrée ou bien, suite à un traitement antibiotique.
Poderm – Mycose ongle traitement | Scholl – Mycose des ongles | Toulifly – Traitement ongles | Imperial Feet – Traitement Mycose Ongles |
Pour conclure, je te donne de petits conseils
- Stocke tes traitements à l’abri de la lumière et de la chaleur pour une meilleure conservation.
- Par précaution, n’oublie pas de faire un test avec la préparation dans le pli de ton coude et laisse passer 48 h afin de voir si tu ne fais pas de réaction négative. Si tel est le cas, cela veut dire que tu fais une allergie.
Conseils pour lutter contre la mycose :
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Cutanée
- Si tu prends trop de douche avec un savon ou un gel-douche agressif, cela détruit ta flore bactérienne qui protège naturellement ta peau. Ça détraque également ton système immunitaire. Privilégie un savon ou gel-douche au ph neutre.
- Lorsque le champignon s’installe dans le cuir chevelu, fais attention et soigne-toi au plus vite car tu risque de perdre tes cheveux par plaque.
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Unguéale
- Lorsque tu te rends à la piscine ou dans des salles de sport, protège tes pieds avec des sandales en plastique. Ces lieux sont propices au développement des champignons.
- Tant que tu n’es pas guéri, utilise ta propre serviette, gant de toilette, … afin de ne pas contaminer ta famille.
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Digestive
- Afin de renforcer ta flore intestinale et de rétablir ton équilibre, fais 1 cure de Probiotiques et de Prébiotiques.
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Buccale
- Évite l’accumulation de sucre dans la bouche comme les bonbons, les boissons sucrées, … car le candida adore ça. Si tu es amené à en consommer régulièrement, je te conseilles de faire 1 bain de bouche au bicarbonate de soude alimentaire.
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Pieds
- Sois le ou la seul (e) à utiliser la même serviette, tes chaussettes et tes chaussures. Il faut savoir que la mycose des pieds est hyper-contagieuse.
- Pense à laver tes pieds au moins 2 fois par jour, et plus en été.
- Marche avec des claquettes lorsque tu te rends à la piscine ou dans une salle de sport.
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Vaginale
- Pour toutes récidives, cela peut provenir d’un problème immunitaire et probablement d’une perturbation de la flore intestinale et/ou vaginale. Prends des probiotiques adaptés.
- Évite les déodorants intimes, serviettes protectrices quotidiennes et autres poudres désodorisantes.
- Porte des vêtements ou sous-vêtements qui laissent passer l’air car les champignons aiment les endroits chauds et humides.
- Les HE attaquent le latex des préservatifs et évite l’utilisation des sextoys qui ont tendance à propager la mycose.
- Si la mycose atteint l’un des 2 partenaires, il est conseillé que les 2 fassent le traitement.
Conseils diététiques
Pour faire en sorte d’éliminer les mycoses (lorsque tu en as), il est fortement conseiller d’exclure certains types d’aliments car ils sont favorables à la prolifération des Candida :
- Les glucides à fort index glycémique (pain, pâtes pizza, purée en flocons, céréales de petit-déjeuner et les sucres),
- Le lactose (lait de vache, brebis, chèvre et les produits dérivés) et
- Les aliments riches en moisissures et levures (bière, vin, cidre, viandes et charcuteries fumées, poissons fumés, fromages affinés et bleus, fruits trop mûrs et secs, melon, noix de coco, arachides, choucroute et les produits laitiers fermentés).
Conseils du pharmacien
- MyleuGyne : utilisé dans le traitement de certaines maladies de la peau dues à des champignons microscopiques (mycoses) : candidose, dermatophyties…
- Pevaryl : utilisé dans le traitement de certaines maladies de la peau, des ongles et des muqueuses, dues à des champignons microscopiques (mycoses) : candidose, pityriasis versicolor, dermatophyties…
- Mycoapaysil : utilisé dans le traitement de certaines maladies de la peau, des ongles et des muqueuses, dues à des champignons microscopiques (mycoses) : candidose, pityriasis versicolor, dermatophyties…
- Endhométrol : utilisé dans le traitement des infections vaginales sans fièvre.
Vocabulaire
- EL = Extrait Liquide
- HA = Hydrolat
- HE = Huile Essentielle
- HV = Huile Végétale
- Qsp = Jusqu’à remplir le flacon ou gélule
- TM = Teinture Mère
Avertissement à prendre en compte
Puisque ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient, en aucun cas, constituer un avis médicale, ni engager ma responsabilité. Par conséquent, pour tout usage dans un but thérapeutique, il est conseillé que tu consultes ton médecin.